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ZenGest Touch

By Tiefgruen
28. Juli 2020

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Endlich wieder Erdbeerzeit ❤️🍓 Bei mir gibt

Endlich wieder Erdbeerzeit ❤️🍓 Bei mir gibt's im Moment fast jeden Tag Erdbeeren, ich finde einfach man muss es richtig ausnutzen und genießen wenn man regionale Bio-Erdbeeren oder sogar Erdbeeren aus dem eigenen Garten hat. Wenn du nicht das Glück hast auf Bio-Erdbeeren zurückgreifen zu können oder keinen eigenen Garten hast, ist es trotzdem super wenn du mit der Saison gehst und Erdbeeren dann kaufst wenn sie in unseren Breiten verfügbar sind. Leider sind Erdbeeren aus dem Ausland meist wenig ressourcenschonend (um es mal dezent auszudrücken).

Wenn du deine Erdbeeren also vor dem Verzehr waschen musst/möchtest hab ich einen Tipp für dich: Eine Schüssel mit Wasser füllen, ca. 100 ml Bio-Apfelessig, 5-10 Tropfen eines Zitrusöles (ich nehme meist Lemon) hinzufügen und dalles 15 Minuten ziehen lassen. Danach abpülen und genießen.

Du kannst natürlich auch ein anderes Zitrusöl verwenden oder die 10 Tropfen aufteilen auf 5 Tropfen Zitrusöl und 5 Tropfen OnGuard. Das wäre die ganz ideale Mischung. (Werbung)

#erdbeeren #erdbeerzeit #strawberry #strawberries #beeren #sommer #summer #obst #fruit #citrus #wash #lemon #zitrone #berries #sommerzeit #essentialoils #essentialoil #natural #pure #effective #natürlich #ungiftig #grapefruit

Mit einigen Auflagen ist es ja mittlerweile wieder

Mit einigen Auflagen ist es ja mittlerweile wieder möglich zu reisen und auch die Herbergen haben wieder offen. Der Sommer ist endlich eingetroffen, also nichts wie ran an die Reiseplanung. Wir machen in diesem Jahr überwiegend Urlaub im eigenen Garten, da einfach noch so viel zu tun ist bevor der Winter wieder da ist. 😀 Wenn ich unterwegs bin müssen meine Öle natürlich immer mit, ebenso wie mein Pilot Diffuser, der mit Akku läuft und perfekt in den Becherhalter im Auto passt. Natürlich nehme ich nicht alle Öle mit, das würde dann nen extra Rucksack brauchen, aber es sind schon einige. 😁

Was immer mit muss: ZenGest Touch Roll-On (fürs Bauchi), Lavendel (mein absolutes Allrounder-Öl), Whisper Touch (mein Parfum), Helichrysum Touch (für kleinere Auas), Pfefferminze oder auch PastTense Roll-On (fürs Kopferl), DeepBlue Touch (wenn ich mal wieder verspannt bin) und auf jeden Fall ein Zitrusöl (für die Stimmung und damit mein Wasser lecker schmeckt) und natürlich OnGuard (als Touch oder im Fläschchen für den Diffuser). Für den Diffuser nehme ich dann meist auch noch 1-2 Öle mit, je nachdem worauf ich Lust habe, oft ist das Weihrauch, Balance oder Adaptiv. 😍

Welche Öle dürfen bei euch auf Reisen nicht fehlen? Erzählt mal!

Übrigens könnt ihr ab sofort auch ganz bequem bei mir über die Webseite bestellen. Also wenn du noch keine Reise-Must-Haves hast... Den Link dazu gibts im Profil. (Werbung)

#aroma #wellness #wohlfühlen #reisen #travel #urlaub #vacation #essentials #musthave #diffuser #car #favourites #auto #unterwegs #ontour #tour #travelling #reisefieber #aufachse #immerdabei #favoriten #ätherischeöle #essentialoils #natural #pure #effective #crueltyfree #order #reiselust

Heute erzähle ich euch ein bisschen mehr zu meine

Heute erzähle ich euch ein bisschen mehr zu meinem Herzensthema - Warum ich mit doTerra arbeite. 🤩 Mal davon abgesehen kann ich das gar nicht alles in einem Posting zusammenfassen, weil es einfach so viele unglaublich tolle Gründe dafür gibt, aber ich versuche mal mit einem Grund anzufangen ohne mich vor lauter Begeisterung bezüglich dieser Thematik zu verzetteln 😆

Mir ist es sehr wichtig das ich Substanzen die nicht in meinen Körper oder meine Umgebung gehören dort auch nicht habe. Das hat vor einigen Jahren angefangen als ich unser komplettes Badezimmer ausgeräumt und mit frischer Körperpflege aus Österreich wieder eingeräumt habe (dem bin ich bis heute auch treu geblieben). Ich war dann auch nicht direkt auf der Suche nach mehr, aber die Öle haben mich gefunden und ich war Feuer und Flamme. Haben diese kleinen Wunderwutzis meine Pflegeroutine und noch so vieles mehr wie Haushalt, Kochen, etc. perfekt ergänzt. Was mich überzeugt hat war die Reinheit der Öle von doTerra. Das sie so oft getestet werden und sie eben so rein sind das man sie sogar zum Kochen verwenden kann. (Wie ihr vielleicht wisst ist eine meiner großen Leidenschaften das Kochen). Man riecht den Unterschied und man schmeckt ihn definitiv!

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An diesem Wochenende fand die doTerra Europe Conne

An diesem Wochenende fand die doTerra Europe Connection unter dem tollen Motto "stronger together" statt. Wie immer war es ein Feuerwerk an tollen Informationen und lang erwarteten, neuen Produkten. Besonders happy bin ich immer über die wunderschönen Diffuser die ein echtes Schmuckstück in jedem Raum sind. Ganz neu nun - der doTerra Roam Diffuser.

Das Besondere daran:
Jeder Roam-Diffusor ist ein Unikat aus natürlichem, geschliffenem Stein und bietet ein noch nie dagewesenes kabelloses und tragbares Diffuserlebnis.
- Der Diffusor ist kabellos und batteriebetrieben (Batterieladestation im Lieferumfang enthalten).
- Verantwortungsvolles Design mit umweltfreundlichem, recyceltem Harz.
- Optionen für weißes, warmes und blaugrünes Umgebungslicht.

Meiner ist schon geordert, natürlich gemansam mit dem wahnsinns Connection-Kit. Den Link zum Shop findest du in meinem Profil. (Werbung)

#wellness #new #interior #scent #diffuser #natural #stone #sustainable #unique #unikat #stein #kabellos #design #interieur #home #zuhause #duft #natürlich #neu #aroma #cordless #iloveit #white #light #ambiente #scandi #roam #beleuchtung

Bei uns im Haus geht nichts ohne Vierbeiner. Unser

Bei uns im Haus geht nichts ohne Vierbeiner. Unsere Tiere sind bei uns Familienmitglieder und für die Familie will man nun mal nur das Beste. Deshalb gibt es ab sofort bei mir einen eigenen Folder zum Thema "Ätherische Öle für Tiere", mit ein bisschen Grundwissen und ein paar nützlichen Rezepten für Hund, Katze und Pferd. Melde dich einfach bei mir und ich sende dir gerne einen Folder zu. 😀 (Werbung)

#wellnessadvocate #wellness #tiere #haustiere #familie #vierbeiner #hund #katze #pferd #hunde #katzen #pferde #pets #dog #essentialoils #ätherischeöle #aromapraktik #naturpur #effektiv #haustier #pet #cat #horse #hundemama #katzenmama #hundeliebe #katzenliebe #hundeaufinstagram #tierliebe

Ich bin wieder da :-) Nun war es ja doch eine ganz

Ich bin wieder da :-) Nun war es ja doch eine ganze Zeit lang sehr ruhig hier bei mir auf Instagram. Ich habe einfach eine Pause gebraucht. Ich habe dieses Jahr bereits zwei meiner Seelenhunde verloren, was mich sehr mitgenommen hat und ich war einfach nicht inspiriert für anständigen Content. Die zwei Fellnasen fehlen mir unglaublich, aber schön langsam fange ich mich wieder und bin wieder motiviert mehr Zeit in mein Business zu investieren. Weiß ich doch ganz genau mittlerweile wofür ich das tue. Ich kann euch sagen, das heraus zu finden war im Endeffekt gar nicht so einfach. Dazu erzähle ich euch aber gerne demnächst mehr.

Nichtsdestotrotz habe ich natürlich in dieser schwierigen Zeit meine Öle genutzt wie wild, auch in Kombination mit diversen anderen wunderbaren Helfern die uns die Natur so bietet. Meine Lieblingsöle waren definitiv Weihrauch, Adaptiv, Console und Wild Orange. Da ich auch meine beiden Fellnasen über einige Zeit mit diversen Ölen begleitet habe hab ich nun auch zu jeder der beiden einen emotionalen Anker über ein spezielles Öl. Auch dazu mehr in Zukunft, weil es einfach so ein spannendes Thema ist. (Werbung)

#imback #office #homeoffice #business #herzensbusiness #herzensangelegenheit #trauer #wiederda #ätherischeöle #emotions #gefühle #emotionalanchoring #loss #grief #motivation #motivate #natural #natur #healing #mind #body #soul #selfcare #selfness #detox #digitaldetox #hello

Qualitativ hochwertiger Schlaf ist eines der wicht

Qualitativ hochwertiger Schlaf ist eines der wichtigsten Dinge, um uns gesund und glücklich zu halten. Mit dieser Diffusormischung wirst du im Handumdrehen ins Traumland gelangen:

Deep Sleep-Mischung
4 Tropfen Lavendel
2 Tropfen Sandelholz
2 Tropfen Muskatellersalbei

🌙 Ist das Durchschlafen oder Einschlafen ein Problem für dich? (Werbung)

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Getting quality sleep is one of the most important things to keep us healthy and happy. You will be off to dreamland in no time with this diffuser blend:

Deep Sleep Blend
4 drops Lavender
2 drops Sandalwood
2 drops Clary Sage

🌙 Is sleeping through the night or falling asleep an issue for you? (Ad)

#evening #night #sleep #deepsleep #deep #goodnight #rest #restful #dreamland #diffuserblend #diffuser #wellness #april #themeofthemonth #lavender #sandalwood #clarysage #blend #pure #natural #effective #calm #relax #sleeping #happy #bedroom #home #inspiration

Dreht sich die Welt gerade? Brauchst du ein wenig

Dreht sich die Welt gerade? Brauchst du ein wenig Erdung? Diese 3 Öle sind genau dafür geeignet.

Moment of Zen-Mischung
3 Tropfen Adaptiv
3 Tropfen Wildorange
1 Tropfen Pfefferminz

Schließe jetzt deine Augen, atme 3 Mal tief ein und lass den Stress aus dem Fenster fliegen.

✨ Wo findest du Zen? (Werbung)

__________________

Is the world just spinning? Need a little grounding? These 3 oils are perfect for just that.

Moment of Zen Blend
3 drops Adaptiv
3 drops Wild Orange
1 drops Peppermint

Now, close your eyes and take 3 deep breaths and let the stress fly out the window.

✨ Where do you find zen? (Ad)

#diffuser #diffuserblend #wellness #moments #momentofzen #zen #adaptiv #wildorange #orange #peppermint #home #scent #pure #natural #effective #essentialoil #essentialoils #aroma #inspiration #stressed #closeyoureyes #breathe #relax #calm

Mit dieser Kombination in deinem Diffuser wirst du

Mit dieser Kombination in deinem Diffuser wirst du schneller gechillt, als du "Chill Pill" sagen kannst. Ich verspreche es!

Chill Pill Mischung
3 Tropfen Bergamotte
3 Tropfen Lavendel
2 Tropfen Zitronengras
2 Tropfen Grüne Mandarine

Ist das was für dich....oder vielleicht für deine Kinder!? 🤣 (Anzeige)
___________________

With this combo in your diffuser, you will be mellowed out faster than you can say “Chill Pill.” I promise!

Chill Pill Blend
3 drops Bergamot
3 drops Lavender
2 drops Lemongrass
2 drops Green Mandarin

Do you need this….or maybe your kiddos!? 🤣 (Ad)

#chill #chillpill #diffuserblend #diffuser #wellness #bergamot #lavender #lemongrass #mandarin #inspiration #relax #calm #natural #pure #effective #themeofthemonth #april #home #stayathome #zuhause #duft #aroma #plantpower #plantbased

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© 2020 Esther Kobula - Tiefgruen

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